武汉助孕_武汉助孕服务_武汉添宝儿医疗助孕产子公司

联系电话:400-1031-599

孕妇产后准备什么物品?

摘要:经过了十月的怀胎,准妈妈在分娩以后,就是坐月子的过程了。在这个阶段也有许多的事情需要注意的,首先就是要准备好坐月子的必备物品。那么孕妇产后准备什么物品呢?在这个坐...
  经过了十月的怀胎,准妈妈在分娩以后,就是坐月子的过程了。在这个阶段也有许多的事情需要注意的,首先就是要准备好坐月子的必备物品。那么孕妇产后准备什么物品呢?在这个坐月子的期间,宝宝妈妈又应该喝什么样的营养汤呢?
 
  孕妇产后准备什么物品?
  一、一次性棉内裤:产后恶露的时间和程度因人而异,保持清洁干爽非常的重要,因此要勤于洗换。
  二、卫生巾:产后恶露的过程中非常需要,建议多买夜用型+日用型少量+卫生护垫。
  三、哺乳文胸:有母乳打算的妈妈至少要准备3个便于换洗,尺寸建议比临产前稍微大一个尺码。
  四、一次性防溢乳垫:母乳喂养的过程中,这是外出必备的防护,另外奶水的侵蚀还非常毁衣服,事后怎么洗涤都觉得不能恢复往昔,因此产前就要选好,买进家来备用!
  五、束腹带:产后为预防内脏下垂和更好的恢复,束腹带必不可少,有腰部粘贴式和全身塑形两种选择。为了恢复往日的曼妙身姿,推荐使用全身塑形的束腹带。
 
  产后必喝的月子汤是什么?
  一.乌鸡汤
  乌鸡营养丰富,尤其对产后体虚的产妇来说,简直是补身体的佳品。坐月子的一定要喝清炖乌鸡汤,在汤中加入党参,营养价值更为丰富。汤味道鲜美,能改善虚弱的体质,还能有催乳的作用。
 
  二.鲫鱼豆腐汤
  鲫鱼豆腐汤,坐月子的产妇必喝。不仅味道鲜美,而且能缓解产后体虚疲劳。尤其是宝妈奶水不足,更应该喝鲫鱼豆腐汤,能快速下奶。而豆腐的营养丰富,能够补充蛋白质,促进乳汁的筹备。
 
  三.黄芪炖母鸡汤
  黄芪炖鸡汤,营养丰富,需要小火炖1小时左右。其中黄芪要用纱网包好。黄芪性温和,补气血,益肺,有催乳的功效,改善产后虚弱的体质。而母鸡有健脾,补气血的作用。所以产后体虚、奶水不足的产妇,可以多喝黄芪母鸡汤。
 
  四.莴笋猪蹄汤
  产妇坐月子期间,大多数都会喝猪蹄汤,但莴笋和猪蹄放在一起小火炖,效果更佳。猪蹄有补气血,通乳的作用。而莴笋的营养丰富,也有通乳的作用。莴笋猪蹄汤,效果更佳。
 
  坐月子对于生产以后的女性来说,这个阶段是是十分重要的一个恢复身体的阶段,也是一个是否奶水充足的营养期。所以说,家人除了在给产妇准备日常使用的物品以外,更重要的是要准备有营养的汤和食物,让产妇营养充足,恢复的更快,奶水也会更充足。
(责任编辑:admin)