武汉助孕_武汉助孕服务_武汉添宝儿医疗助孕产子公司

联系电话:400-1031-599

宝宝干呕抗拒食物,都是因为这个原因!

摘要:之前跟宝妈们妹讨论了一下手指食物的重要性,总吃各种米粥米糊,会让宝宝的咀嚼力越来越退步,吃到固体的食物就容易抗拒、干呕。还有,手指食物能锻炼宝宝的抓握能力和手指灵...
之前跟宝妈们妹讨论了一下手指食物的重要性,总吃各种米粥米糊,会让宝宝的咀嚼力越来越退步,吃到固体的食物就容易抗拒、干呕。还有,手指食物能锻炼宝宝的抓握能力和手指灵活性。
 
宝宝干呕抗拒食物,都是因为这个原因!
 
有的宝妈老觉得做手指食物很难,索性就给青瓜条、南瓜条、胡萝卜条等让宝宝抓着吃,但是这难免太单一了,所以,我把青瓜、南瓜、土豆结合在一起,做了一款营养密度高且质感软硬适中的双瓜土豆糕。
 
土豆淀粉含量丰富,能让宝宝有饱腹感,而且其维C含量非常丰富,是苹果的10倍以上。另外,还加入了补水清热的青瓜和补锌甘甜的南瓜,吃起来营养密度和口感层次都更丰富了。
 
所以,不要忽视手指食物的重要性哦,跟着我,多尝试各种搭配给宝宝做起来吧!
 
关于这道辅食
菜名:双瓜土豆糕参考月龄:11M+ 对本食谱食材不过敏的宝宝材料:鸡蛋1个,熟土豆100g,面粉50g,南瓜10g,青瓜10g
 
制作步骤:
1、南瓜和青瓜切碎
2、熟土豆压泥
3、土豆泥里打入鸡蛋搅拌均匀
4、倒入面粉和南瓜青瓜碎
5、搅拌均匀
6、玻璃容器底部垫上油纸,倒入土豆泥
7、铺平
8、盖上耐高温保鲜膜
9、冷水上锅后蒸20分钟
10、取出脱模切块食用
 
香甜软糯,宝宝自己抓着吃
 
Q1:为什么我做出来的糕太粘,不成形?
A:一般来说不成形都是因为水分太多了。食材的含水量和吸水性都不一样,首先蒸熟的土豆要倒掉析出的水分,放置一下让水分蒸发掉;其次加入面粉后观察一下状态是否跟我做的一样,太稀的话要多加一点点面粉调整。 
 
(责任编辑:admin)